Tillsammans tar vi fram den bästa versionen av dig
Klientresultat
1
Anmäl dig
För riktiga resultat som håller för resten av livet
2
Kom i kontakt
Woho - Tack för att du kontaktar mig! Jag kommer att återkomma till dig inom 24 timmar.
3
Börja resan
För att få en bättre inblick om dig så vill jag gärna höras på telefon där du får berätta mer om dig
Vad jag ger dig som klient
Kostupplägg utan förbud
Hitta balans och njut av din favoritmat på vägen mot dina mål.
Träningsplaner
Som är skräddarsydda för dig – effektiv träning som tar dig hela vägen till dina mål.
Personlig uppföljning
Tillgång till chattstöd under vardagarna, jag med dig varje steg på vägen mot dina mål.
Veckovisa avstämningar
för att hålla dig på rätt spår och maximera dina resultat.
Min roll som din coach
2012 tog jag beslutet att förverkliga en av mina största drömmar – att arbeta med kost och träning. Då bodde jag i Göteborg och insåg snabbt att behovet av hjälp sträckte sig långt utanför vad jag kunde erbjuda lokalt. Det var då jag valde att satsa på Online-Coachning, för att nå fler kvinnor som behövde stöd i sin hälsoresa.
Jag brinner för att hjälpa kvinnor att känna sig starka, självsäkra och bekväma i sina kroppar, samtidigt som vi skapar en hållbar balans mellan fysisk, hormonell och mental hälsa. Min filosofi handlar om att bygga en hälsosam och långsiktig relation till mat och träning – utan strikta dieter, långsamma resultat eller jojo-bantning. Jag är här för att hjälpa dig hitta ett hållbart och effektivt sätt att nå dina mål. Tillsammans bygger vi ett upplägg som passar ditt liv, och jag finns vid din sida under hela resan – för att stötta, motivera och fira dina framgångar. Som din coach vill jag inte bara vara din guide, utan också din träningskompis som hejar på dig varje steg på vägen.